ارائه مقالات
اگر شما هم مقالات و مطالب علمی دارید که قبلا در سایت دیگری ثبت نشده است میتوانید مقاله خود را برای ما بفرستید و بعد از برسی در سایت با نام شما قرار گیرد ، برای ارسال مقاله فقط کافیست در سایت عضو شوید و درخواست نویسندگی را ایمیل کنید . برای ایمیل کردن اینجا کلیک کنید .
آخرین فیلم ها
بزودی این قسمت احداث میشود
فایده های عرقیات گیاهی
فایده های عرقیات گیاهی
گلاب طبیعت گرم rose water
قبل از هر غذا نصف استکان میل شود
مقوی قلب واعصاب ، آرام بخش ، خوشبو کننده ، نشاط آور، روشن کننده پوست و محافظ آن ،ملین ،سخت کننده لثه ها ، صفرابر ، دفع بلغم
اشتراک خبرنامه پیام کوتاه
پشتیبانی علمی
این سایت از نظر علمی - پزشکی تحت نظارت دکتر علی نیک کار پزشک ، محقق طب سنتی - ایران - اسلامی میباشد .
ورود و عضویت
آخرین مقاله ها
پرهیزات غذایی عمومی
دسته ای از غذاها و خوراکی ها به کلی مضر هستند و عقل سالم حکم می کند از خوردن انها به کلی صرف نظر کنیم ، نظیر : نان گندم ( در اکثر موارد ) ، روغن نباتی ، روغن های مایع ، کره های گیاهی نظیر مارگارین ، نوشابه های رنگی ، گوشت گاو و گوساله ، سیگار و مواد افیونی
جویدن غذا ، سلامتی کبد
کبد یا جگر سیاه ، محوری است که دور آن عمل جذب و دفع انجام می گیرد. بدین معنی که کبد مواد مغذی را جذب و مواد سمی را دفع کند. رعایت نکات زیر برای سلامتی کبد و روده بسیار حائز اهمیت است از غذاهایی که باید با احتیاط خورد
ارتباط فصل با سلامتی 4
زمستان
کانون اول ( دیماه )
مدتش سی و یک روز ، ماهی طوفان خیز است .هوا در این ماه به شدت سرد می شود و آنچه در ماه تشرین آخر گفته ایم با مزاج این ماه نیز سازگار است. در این ماه بایستی خون در مانی کمتر صورت گیرد واز خوردن غذاهای سرد حذر کرد وغذاهای گرم تهیه و مصرف کرد.
کانون آخر ( بهمن ماه )
کانون آخر هم مثل کانون اول سی ویک روز است. در این ماه بلغم بر مزاج غلبه می کند وبهتر است که در این ماه ناشتا آب گرم خورد.عمل جماع در این ماه پسندیده است وسبزیهای مانند کرفس وتره وپیاز کوهی به جهازات هاضمه کمک می کند.حمام صبحگاهی در این ماه و تن را با روغن گرم چرب کردن بسیار نیکوست. بهتر است از مصرف ماهی زیاد وشیر و ماست پرهیز شود.
توصیه های تغذیه در ماه مبارک رمضان
توصیه اول :
2 قاشق غذاخوری خاکشیر در1 لیتر آب به همراه عرق کاسنی و عرق بیدمشک و کمی گلاب جهت رفع تشنگی و اسهال و استفراغ ناشی از گرمازدگی در ماه مبارک رمضان توصیه می شود.
توصیه دوم:
در ماه مبارک رمضان از خوردن یخ در هر صورت پرهیز کنید، حتی آب یخ.خوردن یخ ازقدیم الایام و با نظر حکمای طب سنتی ممنوع بوده است . همچنین یخ عامل سودا در بدن می باشد.
خوردنی های مناسب فصل گرما
رفع گرمازدگی : هوای داغ بسیاری از مردم را دچار گرمازدگی میکند . برای رهایی از این گرمازدگی طب سنتی شرب سرکه انگبین را توصیه میکند . جکیم رازی فرموده اند که سرکه انگبین باعث رفع صفرا و التهاب حرارت معده و آنچه بلغم در معده و روده ها باشد
