ارائه مقالات
اگر شما هم مقالات و مطالب علمی دارید که قبلا در سایت دیگری ثبت نشده است میتوانید مقاله خود را برای ما بفرستید و بعد از برسی در سایت با نام شما قرار گیرد ، برای ارسال مقاله فقط کافیست در سایت عضو شوید و درخواست نویسندگی را ایمیل کنید . برای ایمیل کردن اینجا کلیک کنید .
آخرین فیلم ها
بزودی این قسمت احداث میشود
دیگر اخبار
اشتراک خبرنامه پیام کوتاه
پشتیبانی علمی
این سایت از نظر علمی - پزشکی تحت نظارت دکتر علی نیک کار پزشک ، محقق طب سنتی - ایران - اسلامی میباشد .
ورود و عضویت
آخرین مقاله ها
خواص زرده تخم مرغ
زرده تخم مرغ از معدود غذاهایی می باشد که خونی معتدل و مفید تبدیل می کند به شرط آنکه زرده آن نبایستی به طور کامل سفت باشد و نیم برشت باشد. خوردن زرده خام و زرده سفت شده تخم مرغ برای افراد دموی مزاج توصیه نشده است.
نظام بهداشت در فصل های سال
نویسنده :حکیم پیمان پویان
این تقدیر پروردگار متعال است که به خاطر نطام طبیعت شب و روز را آفرید و بهار و تابستان و پاییز و زمستان به دنبال یکدیگر انداخت. این اختلاف در روز ها و روزگارها دلیل روشنی بر وجود ذات مقدس الهی و نشانی از قدرت و سیطرت بی منتهای اوست شب را تاریک و آرام مقرر فرمود تا درپناه او بندگانش از خستگی کار بیارامند و زحمت را با راحت جبران کنند.
در عوض روز را روشن ساخت و بندگان خود را در روشنایی روز به جنب و جوش فرو افکند که در راه معاش خویش تلاش کنند و نظم اجتماع را نگاه بدارند.
آنتي هيستامين طبيعي
نمك دريا حاوي بيش از 100 نوع ماده معدني است و از اينرو از ارزش غذايي بالايي برخوردار است. تفاوت نمك دريا و نمك معمولي به فرآيند تصفيه آنها بازميگردد. نمك معمولي، اغلب در اجاق خشك ميشود و برخي مواد نيز به آن افزوده ميشود. از اينرو مواد معدني مانند كلسيم، منيزيم و پتاسيم در فرآيند تصفيه جدا ميشوند.سديم براي فعاليتهاي بدن ضروري است و مصرف بين 1500 تا2300 ميليگرم از آن در روز توصيه ميشود. نمك دريا علاوه بر تأمين اين نياز به دليل برخورداري از مواد معدني، فوايد ديگري را نيز براي بدن به همراه خواهد داشت. ميزان سديم موجود در نمك دريا حدود 468 ميليگرم در هر يكچهارم از قاشق چايخوري است. مصرف اين نمك ضربان قلب نامنظم را پايدار ميكند. همچنين نوشيدن محلول مقدار كمي نمك دريا در يك يا دو ليتر آب هر روز و براي مدت يك هفته در تنظيم فشار خون مفيد است. علاوه بر اين ماده، بقاياي سديم مضر را در بدن جستوجو ميكند و سپس آنها را بهطور كامل از بين ميبرد.
مواد غذایی مضر برای کبد
چای ، شیرینی جات قندی ، پرخوری ، غذاهای چرب و پرحجم ، ماست ، نوشابه ، آب یخ ، تخم مرغ ، نمک زیاد ، ترشی جات سرکه ، فلفل و ادویه جات تند به مقدار زیاد ، سیر زیاد ، غذاهای فریز شده ، سس ، رب ، بادمجان ، نوشیدن مایعات همراه غذا ، آجیل شور ، خرده خرده غذا خوردن
چرا زنان نباید در دوران قاعدگی حمام کنند؟
قاعدگی یکی از دوره های پر اذیت و آزار ولی سودمند برای زنان است (همانندبارداری).قاعدگی از تاثیر وتاثر هیپوتالاموس،تخمدانها ،سیستم اعصاب مرکزی وکل رحم ومجاری تناسلی میباشد.از نظر طب سنتی -اسلامی -ایرانی به زنی سالم گفته میشود که دارای قاعدگی طبیعی بوده و به عقیده بوعلی دارای طمث معتدل باشد.
بدن سالم به صور گوناگون مواد زاید را دفع می کند.عرق کردن -ادرار-قی،وجریان حیض و... اختلال در جریان دفع هرکدام از این موارد باعث اختلال در عملکرد بدن می شود.خون حیض یکی از راههای دفع مواد زاید بدن در زنان است .درمیان زنان مسن وپیر در شمال وارتفاعات شمال کشور مرسوم بوده که زنان در دوره قاعدگی از استحمام بپرهیزند وحتی به صورت موضعی نیز از این امر پرهیز داشتند.چرا که این عمل باعث جذب آب از طریق رحم شده وباعث عفونت در رحم وچه بسا ضعف تخمدانها ،نازایی،کیست تخمدانها میگردد.
